Peter Lauster

Wege zur Gelassenheit

Souveränität durch innere Unabhängigkeit und Kraft 

«Loslösung ist die beste Lösung.»
Der bekannte Psychologe und Sachbuchautor Peter Lauster zeigt in diesem Buch Wege zur inneren Gelassenheit und Souveränität. In zahlreichen Fallbeispielen verdeutlicht er die Lösung innerer Verkrampfungen bei Stress und Konflikten und stellt dar, wie ein Leben in Gelöstheit, Heiterkeit, Leichtigkeit und Harmonie verwirklicht werden kann.

Themen:   Stressbewältigung; Ratgeber, Sachbuch: Psychologie; Körper und Geist: Gedanken und Methoden

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