Shane O'Mara Autor

Das Glück des Gehens

Name: Das Glück des Gehens
Price: 14.00 EUR
Availability: InStock

Was die Wissenschaft darüber weiß und warum es uns so guttut

Übersetzt von: Hainer Kober

Ein fesselnder Blick auf die Kunst und Wissenschaft des Gehens – und wie es unser Wohlbefinden steigert.

In Das Glück des Gehens zeigt der renommierte Neurowissenschaftler Shane O'Mara auf anschauliche und unterhaltsame Weise, wie der aufrechte Gang entscheidend für unsere Evolution war und welche positiven Auswirkungen das Gehen auf unser Gehirn, unseren Körper und unsere Seele hat. Während wir laufen oder wandern, spielen sich faszinierende Prozesse in unserem Nervensystem ab, die unsere Gesundheit, Resilienz, Kreativität und Stimmung erheblich verbessern.

O'Mara beleuchtet auch die Bedeutung des Gehens für den sozialen Zusammenhalt und präsentiert wissenschaftliche Erkenntnisse auf leicht verständliche Weise. Dieses Buch ist eine Liebeserklärung an eine der alltäglichsten und zugleich zufriedenstellendsten Tätigkeiten – und ein Plädoyer dafür, öfter die Wanderschuhe zu schnüren. Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie das Glück des Gehens!

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Selten kam ein Buch gelegener, gehören das Spazierengehen und der Gang zu Supermarkt und Apotheke doch zu den wenigen Dingen, die gerade noch erlaubt sind.
Claudia Fromme,
Süddeutsche Zeitung, 28. März 2020

Wunderbar abwechslungsreich. Sein vielseitiges Buch jedenfalls macht große Lust, die eigene Stadt, das Dorf oder das Umland zu Fuß zu erkunden.
Michael Lange,
Deutschlandfunk Kultur "Lesart", 24. März 2020

Gehen. Noch geht das ja. Allein oder zu zweit. Es tut gut, und es ist gut. Wie gut, das beschreibt der Neurowissenschaftler Shane O’ Mara in seinem unterhaltsamen und sehr persönlich gehaltenen Sachbuch.

Hannoversche Allgemeine Zeitung, 30. März 2020

O'Maras Buch macht große Lust auf Bewegung und Spaziergänge.
Tobias Wenzel,
Saarländischer Rundfunk, 01. April 2020

Gehen ist die beste Medizin.
Welf Grombacher,
Lübecker Nachrichten, 12. April 2020

Es macht uns gesünder, glücklicher, schlauer und liegt so nah: Dieses Buch feiert das Gehen.
Katharina Wantoch,
Psychologie, 24. April 2020

Wer vorwärts geht, kann Schritt für Schritt viele Beschwernisse hinter sich lassen.
Christine Richard,
Tages-Anzeiger, 04. Mai 2020

Ein Loblied auf das "Glück" des Gehens.
Andreas Mayer,
Frankfurter Allgemeine Zeitung, 09. Juni 2020

Die Coronavirus-Pandemie ist unbestritten eine riesige Katastrophe. Aber sie hat auch ein paar gute Sachen in unseren Alltag zurückgebracht: Mehr Menschen kochen oder backen wieder selbst – und wir gehen wieder mehr spazieren. Inmitten der alles überragenden Katastrophe gibt es kleine Gewinne, die wir unbedingt beibehalten sollten.
Lea Wolz,
Spiegel Online, 28. Juni 2020

Verlag: Rowohlt Taschenbuch
Übersetzt von: Hainer Kober
Erscheinungstermin: 21.04.2021
Lieferstatus: Lieferzeit 1-2 Tage
ISBN: 978-3-499-60665-6
254 Seiten
Autor: Shane O'Mara

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Selten kam ein Buch gelegener, gehören das Spazierengehen und der Gang zu Supermarkt und Apotheke doch zu den wenigen Dingen, die gerade noch erlaubt sind.
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Wunderbar abwechslungsreich. Sein vielseitiges Buch jedenfalls macht große Lust, die eigene Stadt, das Dorf oder das Umland zu Fuß zu erkunden.
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Gehen. Noch geht das ja. Allein oder zu zweit. Es tut gut, und es ist gut. Wie gut, das beschreibt der Neurowissenschaftler Shane O’ Mara in seinem unterhaltsamen und sehr persönlich gehaltenen Sachbuch.
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O'Maras Buch macht große Lust auf Bewegung und Spaziergänge.
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Es macht uns gesünder, glücklicher, schlauer und liegt so nah: Dieses Buch feiert das Gehen.
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Wer vorwärts geht, kann Schritt für Schritt viele Beschwernisse hinter sich lassen.
Christine Richard, Tages-Anzeiger, 04. Mai 2020
Ein Loblied auf das "Glück" des Gehens.
Andreas Mayer, Frankfurter Allgemeine Zeitung, 09. Juni 2020
Die Coronavirus-Pandemie ist unbestritten eine riesige Katastrophe. Aber sie hat auch ein paar gute Sachen in unseren Alltag zurückgebracht: Mehr Menschen kochen oder backen wieder selbst – und wir gehen wieder mehr spazieren. Inmitten der alles überragenden Katastrophe gibt es kleine Gewinne, die wir unbedingt beibehalten sollten.
Lea Wolz, Spiegel Online, 28. Juni 2020