Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne
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Erscheinungstermin: 18.07.2023

Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne
Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne Zusatzmaterial
Leseprobe

Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne

In 60 Schritten zu einem glücklicheren Leben

Der Überraschungsbestseller aus Großbritannien

Herrlich offen erzählt die Britin Holly Matthews, wie man in 60 einfachen Schritten sein Leben um einiges glücklicher gestalten kann. Ihr «Happy Me Project» begeistert in England zahlreiche Fans. In 60 kurzweiligen Kapiteln fasst die zweifache Mutter einfache und alltagstaugliche Tipps für eine entlastende Achtsamkeit zusammen. Von der Einsicht, dass ständig nörgelnde Menschen einen negativen Einfluss auf das eigene Wohlbefinden haben, über die Erlaubnis, im Alltag auch mal richtig heulen zu dürfen, bis hin zur Befreiung vom ewigen Nett-sein-Müssen gibt Matthews zahlreiche Aha-Erkenntnisse für die täglichen Herausforderungen des Lebens an die Hand.

Hier werden sogar Selbstoptimierungsskeptiker auf sympathische Art abgeholt!

  • Taschenbuch 15,00 €
  • E-Book 9,99 €

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  • Verlag: Rowohlt Taschenbuch
  • Erscheinungstermin: 18.07.2023
  • Lieferstatus: Verfügbar
  • 336 Seiten
  • ISBN: 978-3-499-01288-4
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Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne

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  • Ein schönes Buch zum Ausspannen im Urlaub oder zum Wegträumen daheim.

    Kolibri, 29. August 2023

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