
Autor*innen | Stefan RehbergerBalz Wydler |
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Illustriert von | Peter Blodau |
Hopmop
Topfit ohne Sport
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- Verlag: Rowohlt E-Book
- Erscheinungstermin: 16.12.2016
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- ISBN: 978-3-644-40079-5
- 208 Seiten
- Illustriert von:: Peter Blodau
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Diese Übungen lassen sich in den normalen Alltag integrieren, etwa beim Staubsaugen, Bügeln oder Wanneputzen. Während also unsere Wohnung sauber wird, stärken wir nebenbei unsere Kraft, Ausdauer und Koordination.
Bild am Sonntag