Bring dich selbst zum Leuchten Bring dich selbst zum Leuchten
Bring dich selbst zum Leuchten
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Erscheinungstermin: 22.03.2022

Leseprobe

Bring dich selbst zum Leuchten

Schönheit im Alter

Schönheit kennt kein Alter 

Bestsellerautorin, YouTuberin, Podcasterin Greta Silver lebt vor, wie man unbeschwert durchs Leben gehen kann – in jedem Alter. Ihr neues Buch zeigt Frauen, was sie ganz konkret tun können, um sich selbst zum Leuchten zu bringen. Sie teilt Ernährungstipps und eigene Rezepte, die den Körper entlasten und mit Energie füllen, gibt Ratschläge zum Thema Pflege und erklärt, wie man seine inneren Ressourcen auftankt, neue Kraft gewinnt und für sich Schönheit im Alter praktisch und mental neu definieren kann.                                                                                                                                                                                                                                                 Ein vielseitiger, praktischer Ratgeber, mit Reflexionsseiten, Rezepten und Tipps von Greta und Platz für eigene Notizen.

«Diese Frau strahlt eine Lebensfreude aus, dass mir ganz warm ums Herz wird. Und ich denke nur: Das, was die hat, will ich auch.» Meins

«So schön, cool und glücklich kann man mit 70 sein!» BILD der FRAU

  • Gebundene Ausgabe 18,00 €
  • E-Book 14,99 €

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  • Verlag: Rowohlt Taschenbuch
  • Erscheinungstermin: 22.03.2022
  • Lieferstatus: Verfügbar
  • 144 Seiten
  • ISBN: 978-3-499-00818-4
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Bring dich selbst zum Leuchten

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  • „Was für eine tolle Frau!“

    ARD "Live nach neun", 22. März 2022
  • Mitreißend, lockerspritzig und trotzdem zum Nachdenken anregend.

    HÖRZU, 14. April 2022

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