Stille finden in einer hektischen Welt

Stille finden in einer hektischen Welt

Der führende Achtsamkeitsexperte Schwedens zeigt, wie es gelingt, Stille und innere Ruhe in hektischen und betriebsamen Zeiten zu finden: durch kleine Unterbrechungen im Alltag, durch bewusstes Sein in der Natur, durch Meditation. Er beschreibt unkomplizierte, aber effektive Übungen, die Inseln der Ruhe schaffen, uns entspannen und uns einer lauten ...  Weiterlesen

Preis: € 8,99
Seitenzahl: 0
Rowohlt E-Book
ISBN: 978-3-644-00834-2
26.01.2021
Erhältlich als: e-Book
Stille finden in einer hektischen Welt

Stille finden in einer hektischen Welt

Der führende Achtsamkeitsexperte Schwedens zeigt, wie es gelingt, Stille und innere Ruhe in hektischen und betriebsamen Zeiten zu finden: durch kleine Unterbrechungen im Alltag, durch bewusstes Sein in der Natur, durch Meditation. Er beschreibt unkomplizierte, aber effektive Übungen, die Inseln der Ruhe schaffen, uns entspannen und uns einer lauten ...  Weiterlesen

Preis: € 10,00
Seitenzahl: 192
rororo
ISBN: 978-3-499-00482-7
26.01.2021
Erhältlich als: Taschenbuch
Irgendwas muss anders werden!

Irgendwas muss anders werden!

"Ich schaff das alles nicht mehr! Irgendwas muss anders werden!“ – Mit diesem Stoßseufzer kommen Frauen und Männer in die Seminare von Helen Heinemann. Komplexe Arbeitswelten, idealisierte Rollenbilder, private Doppelbelastungen und hohe Ansprüche an sich selbst bringen auch gut organisierte Menschen an die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Mit ...  Weiterlesen

Preis: € 9,99
Seitenzahl: 256
Rowohlt E-Book
ISBN: 978-3-644-00857-1
15.12.2020
Erhältlich als: e-Book
Irgendwas muss anders werden!

Irgendwas muss anders werden!

"Ich schaff das alles nicht mehr! Irgendwas muss anders werden!“ – Mit diesem Stoßseufzer kommen Frauen und Männer in die Seminare von Helen Heinemann. Komplexe Arbeitswelten, idealisierte Rollenbilder, private Doppelbelastungen und hohe Ansprüche an sich selbst bringen auch gut organisierte Menschen an die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Mit ...  Weiterlesen

Preis: € 12,00
Seitenzahl: 256
rororo
ISBN: 978-3-499-00508-4
15.12.2020
Erhältlich als: Taschenbuch
Sexkultur

Sexkultur

Aller Aufklärung zum Trotz scheint Sex im 21. Jahrhundert vor allem eines zu sein: ein Problem. Missbrauch, Metoo, Menschenhandel, Beschneidungswahnsinn, Rollenzwang, Körperkult … Wenn Sex aber für den modernen Menschen ein einziger Abgrund ist, warum lassen wir es dann nicht einfach? Wir sind die erste Generation, die das wirklich könnte, ohne den ...  Weiterlesen

Preis: € 20,00
Seitenzahl: 256
Rowohlt
ISBN: 978-3-498-00145-2
17.11.2020
Erhältlich als: Hardcover, e-Book
Die Heilkraft von CBD und Cannabis

Die Heilkraft von CBD und Cannabis

Cannabidiol (CBD) erobert derzeit die Wellness- und Gesundheitsbranche, THC-haltige Medikamente gewinnen weltweit an zunehmender Akzeptanz. Cannabisprodukte kommen bei einer Vielzahl von Symptomen und Erkrankungen zum Einsatz, darunter zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen, von Angstzuständen und Depressionen. Doch was ist dran an den aus ...  Weiterlesen

Preis: € 8,99
Seitenzahl: 192
Rowohlt E-Book
ISBN: 978-3-644-00820-5
13.10.2020
Erhältlich als: e-Book
Die Heilkraft von CBD und Cannabis

Die Heilkraft von CBD und Cannabis

Cannabidiol (CBD) erobert derzeit die Wellness- und Gesundheitsbranche, THC-haltige Medikamente gewinnen weltweit an zunehmender Akzeptanz. Cannabisprodukte kommen bei einer Vielzahl von Symptomen und Erkrankungen zum Einsatz, darunter zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen, von Angstzuständen und Depressionen. Doch was ist dran an den aus ...  Weiterlesen

Preis: € 10,00
Seitenzahl: 192
rororo
ISBN: 978-3-499-00467-4
13.10.2020
Erhältlich als: Taschenbuch
Die Jungbrunnen-Formel

Die Jungbrunnen-Formel

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Für die Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen versammelt er praktische Tipps, wie wir mit ...  Weiterlesen

Preis: € 16,00
Seitenzahl: 288
rororo
ISBN: 978-3-499-00193-2
15.09.2020
Erhältlich als: Paperback, e-Book
Astro-Guide für das 21. Jahrhundert

Astro-Guide für das 21. Jahrhundert

Hast Du Dich jemals gefragt, warum Dein Zwillinge-Freund endlos reden kann oder wann der Skorpion, in den Du Dich verliebt hast, endlich eine SMS schicken wird – wird er um 2 Uhr morgens den nächsten Schritt tun? (Spoiler: Wohl eher nicht) –, oder wie Du Deine Stier-Freundin mal wieder dazu animieren könntest, mit Dir tanzen zu gehen?In diesem Buch ...  Weiterlesen

Preis: € 9,99
Seitenzahl: 288
Rowohlt E-Book
ISBN: 978-3-644-00637-9
15.09.2020
Erhältlich als: e-Book
Astro-Guide für das 21. Jahrhundert

Astro-Guide für das 21. Jahrhundert

Haben Sie sich jemals gefragt, warum Ihr Zwillinge-Freund endlos reden kann oder wann der Skorpion, in den Sie sich verliebt haben, endlich eine SMS schicken wird – wird er um 2 Uhr morgens den nächsten Schritt tun? (Spoiler: Wohl eher nicht) –, oder wie Sie Ihre Stier-Freundin mal wieder dazu animieren können, mit Ihnen tanzen zu gehen? In diesem ...  Weiterlesen

Preis: € 12,00
Seitenzahl: 336
rororo
ISBN: 978-3-499-00293-9
15.09.2020
Erhältlich als: Taschenbuch
Das Think Like a Monk-Prinzip

Das Think Like a Monk-Prinzip

Als er gerade frisch von der Business School kommt, wendet sich der gebürtige Londoner Jay Shetty von der Welt der Anzüge und Büros ab, reist nach Indien ins Aschram und wird Mönch. Nach drei Jahren folgt er seiner inneren Berufung und kehrt zurück, um sein Wissen mit anderen zu teilen. Mit großen Erfolg: Heute folgen ihm über 32 Millionen Menschen ...  Weiterlesen

Preis: € 16,00
Seitenzahl: 448
rororo
ISBN: 978-3-499-00225-0
08.09.2020
Erhältlich als: Paperback, e-Book
Joy at Work

Joy at Work

Bestsellerautorin Marie Kondo und Unternehmensexperte Scott Sonenshein adaptieren die weltberühmte Kon-Mari-Methode für die Arbeitswelt und zeigen, wie wir unseren Arbeitsalltag produktiver, effizienter und erfolgreicher gestalten können, sodass wir zu Motivation, Zufriedenheit und Kreativität im Job zurückfinden. Ob es um die Gestaltung des ...  Weiterlesen

Preis: € 20,00
Seitenzahl: 224
Wunderlich
ISBN: 978-3-8052-0056-1
28.04.2020
Erhältlich als: Hardcover, e-Book
In Zeiten der Ansteckung

In Zeiten der Ansteckung

Der promovierte Physiker und Bestsellerautor Paolo Giordano beschreibt seine Erfahrungen in Italien, aber was er sagt, gilt für alle: Die Normalität ist ausgesetzt, und wir wissen nicht, wie unser Leben in nächster Zukunft aussehen wird. Nutzen wir den Ausnahmezustand, um über unseren Lebensstil nachzudenken.
Jetzt ist die Zeit der Anomalie. Und ...  Weiterlesen

Preis: € 8,00
Seitenzahl: 80
rororo
ISBN: 978-3-499-00564-0
21.04.2020
Erhältlich als: Taschenbuch, e-Book
Hormongesteuert ist immerhin selbstbestimmt

Hormongesteuert ist immerhin selbstbestimmt

Die Bestseller-Autorin Franca Parianen schreibt über ein Thema, das uns alle angeht: Hormone! Obwohl wir "hormongesteuert" gern mit "hirnlos" übersetzen - ohne Hormone wären wir ziemlich konfus. Sie sind die wichtigsten Botschafter zwischen Körper und Gehirn. War der Geist willig, aber das Fleisch schwach, müssen Hormone wohl die schlechte ...  Weiterlesen

Preis: € 18,00
Seitenzahl: 544
rororo
ISBN: 978-3-499-68045-8
10.03.2020
Erhältlich als: Paperback, e-Book
Die Illusion der Gewissheit

Die Illusion der Gewissheit

Was ist der Verstand? Wie unterscheidet er sich vom Körper? In ihrem Essay nimmt sich Siri Hustvedt das uralte, noch immer nicht gelöste Geist-Körper-Problem vor und macht deutlich, wie sehr die unterschiedlichen Antworten auf diese Frage tiefgreifende Bedeutung für unser Verständnis von uns selbst haben. Mit ihrem multidisziplinären Zugang zeigt ...  Weiterlesen

Preis: € 14,00
Seitenzahl: 416
rororo
ISBN: 978-3-499-63391-1
18.02.2020
Erhältlich als: Taschenbuch, Hardcover, e-Book
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