Tanzen ist die beste Medizin

Tanzen ist die beste Medizin

Gesundheit und Tanzen sind zwei Seiten derselben Medaille: Zu tanzen lindert nachweislich die Symptome von Parkinson und Depression; es schult den Gleichgewichtssinn, die Koordination, hilft gegen Demenz besser als jedes Gehirnjogging, kurz, es macht uns zu einfühlsameren, geduldigeren, glücklicheren und anziehenderen Menschen. Tanzen kann sogar ...  Weiterlesen

Preis: € 14,99
Seitenzahl: 288
rororo
ISBN: 978-3-499-63353-9
25.09.2018
Erhältlich als: Paperback, e-Book
Endlich abschalten

Endlich abschalten

Unsere Beziehung zum Smartphone ist einseitig: Wir interessieren uns für das Handy, aber das Handy interessiert sich nicht für uns. Es ist rücksichtslos, klingelt in unpassenden Momenten; es zieht ununterbrochen unsere Aufmerksamkeit auf sich. Doch wie gewinnen wir die Kontrolle über unsere Abende, unsere Wochenenden, wie gewinnen wir unsere ...  Weiterlesen

Preis: € 9,99
Seitenzahl: 220
rororo
ISBN: 978-3-499-63356-0
15.05.2018
Erhältlich als: Taschenbuch, e-Book
Die Illusion der Gewissheit

Die Illusion der Gewissheit

Was ist der Verstand? Wie unterscheidet er sich vom Körper? Kann der Verstand auf Neuronen im Gehirn reduziert werden oder nicht? In ihrem Essay nimmt sich Siri Hustvedt das uralte, noch immer nicht gelöste Geist-Körper-Problem vor und macht deutlich, wie sehr die unterschiedlichen Antworten auf diese Frage tiefgreifende Bedeutung für unser ...  Weiterlesen

Preis: € 24,00
Seitenzahl: 384
Rowohlt
ISBN: 978-3-498-03038-4
15.05.2018
Erhältlich als: Hardcover, e-Book
Wurzeln schlagen

Wurzeln schlagen

Eine verwundete Seele. Im Garten wird sie wieder ganz
Allan Jenkins ist glücklich verheiratet und ein erfolgreicher Journalist. Fast täglich sucht er im Morgengrauen oder in der Abenddämmerung sein kleines Stück Land in einer Londoner Kleingartenkolonie auf, um sich dort über seine Pflanzen zu beugen. Er hegt und pflegt die grünen Schützlinge, ...  Weiterlesen

Preis: € 20,00
Seitenzahl: 288
Rowohlt
ISBN: 978-3-498-03226-5
27.03.2018
Erhältlich als: Hardcover, e-Book
Das große Magic-Cleaning-Buch

Das große Magic-Cleaning-Buch

«Die Unordnung im Zimmer entspricht der Unordnung im Herzen», sagt ein japanisches Sprichwort. Marie Kondo weiß das und hat mit ihrer gefeierten Methode das Leben von Millionen Menschen weltweit verändert. Das Geheimnis ist, sich auf die Dinge zu konzentrieren, die man mag und die anderen los zu werden. Nun präsentiert sie einen allumfassenden, ...  Weiterlesen

Preis: € 15,00
Seitenzahl: 320
rororo
ISBN: 978-3-499-63381-2
13.03.2018
Erhältlich als: Taschenbuch, e-Book
Einfach atmen

Einfach atmen

Mit jedem Atemzug ein Stück zum Glück – achtsames Atmen für inneres Gleichgewicht.
Wir sehen das eigene Atmen als etwas völlig Selbstverständliches an – schließlich tun wir es rund 22000 Mal pro Tag. Dabei ist Atmen nicht gleich Atmen. Durch eine bewusste Steuerung und intensive Wahrnehmung der Atemströme können wir ein besseres inneres ...  Weiterlesen

Preis: € 12,99
Seitenzahl: 176
rororo
ISBN: 978-3-499-63327-0
20.02.2018
Erhältlich als: Taschenbuch, e-Book
Stell dir vor, du wachst auf

Stell dir vor, du wachst auf

Der Weg zu mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und Freude im Leben - den suchen wir alle auf die eine oder andere Weise. Denn wir leben meist zu wenig im Hier und Jetzt und machen uns zu viele Sorgen um das, was sein wird oder sein könnte. Und genau das hält uns davon ab, glücklich zu sein, sagt Michael Kurth, vielen bekannt als Rapper Curse. Auch er hat ...  Weiterlesen

Preis: € 14,99
Seitenzahl: 224
rororo
ISBN: 978-3-499-63366-9
24.01.2018
Erhältlich als: Paperback, e-Book
Easy Splits

Easy Splits

Jeder kann Spagat lernen - und Herausforderungen im Leben besser meistern
«Magic Cleaning» für Geist und Seele – für einen selbstbewussteren, stressfreien und achtsamen Alltag.
Spagat ist nur etwas für Yogis oder Balletttänzerinnen? Mitnichten! Jeder kann Spagat lernen, ganz unabhängig von Alter oder Gelenkigkeit. Wie, das erklärt Eiko in diesem ...  Weiterlesen

Preis: € 10,99
Seitenzahl: 208
rororo
ISBN: 978-3-499-63326-3
15.12.2017
Erhältlich als: Taschenbuch, e-Book
Die sieben Geheimnisse der Achtsamkeit

Die sieben Geheimnisse der Achtsamkeit

Achtsamkeitsübungen sind etwas Wunderbares, und Mindfulness ist beliebter denn je. Doch so groß die anfängliche Begeisterung für Meditationen, Atem- und Yogaübungen häufig auch ist, so schwierig ist es für viele, langfristig bei der Stange zu bleiben. Warum fällt es uns so schwer, Achtsamkeit im Alltag zu praktizieren?
Während die Übungen im Kurs ...  Weiterlesen

Preis: € 9,99
Seitenzahl: 240
rororo
ISBN: 978-3-499-63224-2
18.08.2017
Erhältlich als: Taschenbuch, e-Book
Astralreisen

Astralreisen

Den Körper verlassen und mit dem Bewusstsein auf spannende Reisen gehen
Astralreisen sind noch immer geheimnisumwittert – ohne den Körper, nur mit dem Bewusstsein, weitere Dimensionen kennenzulernen und zu erforschen, klingt unglaublich. Doch es ist möglich, das beweisen die vielen Berichte von Menschen, die diese Erfahrung gemacht haben. ...  Weiterlesen

Preis: € 10,99
Seitenzahl: 224
rororo
ISBN: 978-3-499-63188-7
17.02.2017
Erhältlich als: Taschenbuch, e-Book
Magic Cleaning

Magic Cleaning

Bei diesem Buch handelt es sich um einen Auszug aus dem Weltbestseller Magic Cleaning - Wie richtiges Aufräumen Ihr Leben verändert. Er versammelt die praktischsten und am schnellsten umsetzbaren Tipps. Entdecken Sie die Magie des Aufräumens und befreien Sie sich von unnötigem Ballast, sodass Sie zu einem ausgeglichenen Menschen werden!  Weiterlesen

Preis: € 8,00
Seitenzahl: 80
rororo
ISBN: 978-3-499-63274-7
17.02.2017
Erhältlich als: Sonderausgabe, e-Book
Der Messie in uns

Der Messie in uns

Jeder ist mal unordentlich, bei den meisten von uns sammelt sich über die Jahre so einiges an, was eigentlich gar nicht mehr gebraucht wird. Das muss uns nicht besorgt machen, geschweige denn, dass wir auf dem Weg zum Messie wären. Andererseits: Viele haben bereits ein Problem, ohne es wahrzunehmen, und viele andere sind durchaus unzufrieden mit ...  Weiterlesen

Preis: € 9,99
Seitenzahl: 208
rororo
ISBN: 978-3-499-63137-5
16.12.2016
Erhältlich als: Taschenbuch, e-Book
Die Kraft der Meditation

Die Kraft der Meditation

Meditieren zu lernen, ist eine gute Idee. Viele Menschen berichten von positiven Effekten auf Gesundheit und Wohlbefinden. Meditieren liegt im Trend. Aber: Was genau macht man dabei? Welche Meditationsformen gibt es? Was können sie bewirken – und was eben nicht? Peter Sedlmeier beantwortet diese Fragen und lässt dabei Erfahrungen aus seiner eigenen ...  Weiterlesen

Preis: € 16,99
Seitenzahl: 272
rororo
ISBN: 978-3-499-63150-4
21.10.2016
Erhältlich als: Paperback
Der kleine Healing Code

Der kleine Healing Code

In nur sechs Minuten zur Heilung – was unmöglich erscheint, haben Alex Loyd und Ben Johnson geschafft. Ihre Methode half Alex Loyds Frau, ihre Depression zu überwinden, und Johnson besiegte damit seine ALS-Erkrankung, die eigentlich als unheilbar gilt.
Die wichtigsten Übungen und Kernthesen des Bestsellers «Der Healing Code» sind nun in diesem ...  Weiterlesen

Preis: € 8,00
Seitenzahl: 112
rororo
ISBN: 978-3-499-63250-1
21.10.2016
Erhältlich als: Sonderausgabe, e-Book
Wunder wirken Wunder

Wunder wirken Wunder

Ein heilsamer Blick auf die Wunderwelt der Heilkunst
Die Wissenschaft hat die Magie aus der Medizin vertrieben, aber nicht aus uns Menschen. Welche Kraft haben positive und negative Gedanken? Wieso täuschen wir uns so gerne? Und warum macht uns eine richtige Operation manchmal nicht gesünder als eine vorgetäuschte? Der Placeboeffekt ist mächtig! ...  Weiterlesen

Preis: € 19,95
Seitenzahl: 496
Rowohlt
ISBN: 978-3-498-09187-3
14.10.2016
Erhältlich als: Hardcover, e-Book
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