Body Politics

Body Politics

Frauen sollen dem Schönheitsideal entsprechen, aber nicht zu individuell sein. Wer dem Ideal nicht entspricht, soll sich wenigstens selbst lieben. Der Druck auf Frauen ist so hoch wie nie, und wie seit Jahrhunderten bestimmt der männliche Blick, welche Frauenkörper attraktiv sind. Haben wir verlernt, unsere Körper zu akzeptieren und dankbar für das ...  Weiterlesen

Preis: € 14,99
Seitenzahl: 224
Rowohlt E-Book
ISBN: 978-3-644-00680-5
16.02.2021
Erhältlich als: e-Book
Body Politics

Body Politics

Frauen sollen dem Schönheitsideal entsprechen, aber nicht zu individuell sein. Wer dem Ideal nicht entspricht, soll sich wenigstens selbst lieben. Der Druck auf Frauen ist so hoch wie nie, und wie seit Jahrhunderten bestimmt der männliche Blick, welche Frauenkörper attraktiv sind. Haben wir verlernt, unsere Körper zu akzeptieren und dankbar für das ...  Weiterlesen

Preis: € 18,00
Seitenzahl: 224
rororo
ISBN: 978-3-499-00331-8
16.02.2021
Erhältlich als: Paperback
Stille finden in einer hektischen Welt

Stille finden in einer hektischen Welt

Der führende Achtsamkeitsexperte Schwedens zeigt, wie es gelingt, Stille und innere Ruhe in hektischen und betriebsamen Zeiten zu finden: durch kleine Unterbrechungen im Alltag, durch bewusstes Sein in der Natur, durch Meditation. Er beschreibt unkomplizierte, aber effektive Übungen, die Inseln der Ruhe schaffen, uns entspannen und uns einer lauten ...  Weiterlesen

Preis: € 10,00
Seitenzahl: 192
rororo
ISBN: 978-3-499-00482-7
26.01.2021
Erhältlich als: Taschenbuch
Stille finden in einer hektischen Welt

Stille finden in einer hektischen Welt

Der führende Achtsamkeitsexperte Schwedens zeigt, wie es gelingt, Stille und innere Ruhe in hektischen und betriebsamen Zeiten zu finden: durch kleine Unterbrechungen im Alltag, durch bewusstes Sein in der Natur, durch Meditation. Er beschreibt unkomplizierte, aber effektive Übungen, die Inseln der Ruhe schaffen, uns entspannen und uns einer lauten ...  Weiterlesen

Preis: € 8,99
Seitenzahl: 0
Rowohlt E-Book
ISBN: 978-3-644-00834-2
26.01.2021
Erhältlich als: e-Book
Das Emotional-Eating-Tagebuch

Das Emotional-Eating-Tagebuch

Wir essen aus Stress, aus Kummer, um uns zu beruhigen - oft, ohne wirklich Hunger zu verspüren. Die Folge: Wir nehmen zu, entwickeln im schlimmsten Fall eine Essstörung. Dabei folgen wir oft den immer gleichen Mustern. Dr. Kathrin Vergin hat ein Ernährungstagebuch entwickelt, das sich auf „emotionales Essen“ fokussiert und in dem nicht nur die ...  Weiterlesen

Preis: € 25,00
Seitenzahl: 288
rororo
ISBN: 978-3-499-00385-1
15.12.2020
Erhältlich als: Taschenbuch
Die Wahrheit über Eva

Die Wahrheit über Eva

Wer hat Angst vor der "Evalution"? So klug und engagiert heute über Diskriminierung debattiert wird, fällt auf, dass eine der wichtigsten Fragen ausgeklammert wird: Wie konnte es überhaupt dazu kommen, dass Frauen um Gleichberechtigung kämpfen müssen? Zweitausend Jahre lang lieferte die Bibel die Antwort: Weil Eva eher der Schlange als Gott ...  Weiterlesen

Preis: € 26,00
Seitenzahl: 480
Rowohlt
ISBN: 978-3-498-00112-4
17.11.2020
Erhältlich als: Hardcover, e-Book
Wer Mensch sein will, muss fühlen

Wer Mensch sein will, muss fühlen

Wussten Sie, dass Ihre Gefühle einen Zweitwohnsitz im Darm haben? Dass Scham ein verbindendes Element hat und Angst nicht besiegt, sondern vielmehr erobert werden will? Der Psychologe Dr. Leon Windscheid wirft einen neuen Blick auf unsere so wandelbare Gefühlswelt. Anhand von überraschenden wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der neuesten ...  Weiterlesen

Preis: € 14,99
Seitenzahl: 256
Rowohlt E-Book
ISBN: 978-3-644-00725-3
17.11.2020
Erhältlich als: e-Book
Wer Mensch sein will, muss fühlen

Wer Mensch sein will, muss fühlen

Wussten Sie, dass Ihre Gefühle einen Zweitwohnsitz im Darm haben? Dass Scham ein verbindendes Element hat und Angst nicht besiegt, sondern vielmehr erobert werden will? Der Psychologe Dr. Leon Windscheid wirft einen neuen Blick auf unsere so wandelbare Gefühlswelt. Anhand von überraschenden wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der neuesten ...  Weiterlesen

Preis: € 16,00
Seitenzahl: 256
rororo
ISBN: 978-3-499-00377-6
17.11.2020
Erhältlich als: Paperback
Das 6-Minuten-Erfolgsjournal

Das 6-Minuten-Erfolgsjournal

Mit Achtsamkeit und Dankbarkeit gelang es Tausenden Lesern des Bestsellers «Das 6-Minuten-Tagebuch» zu glücklicheren und erfüllteren Menschen zu werden. Mit dem «6-Minuten-Erfolgsjournal» treffen nun bewährte Strategien für mehr Achtsamkeit und Produktivität aufeinander, um konkrete Ziele mal anders zu verfolgen: nicht nur konsequenter, sondern ...  Weiterlesen

Preis: € 25,00
Seitenzahl: 288
rororo
ISBN: 978-3-499-00030-0
13.10.2020
Erhältlich als: Hardcover
Entscheide selbst, wie alt du bist

Entscheide selbst, wie alt du bist

Bestsellerautor und Demographieforscher Sven Voelpel zeigt, wovon es abhängt, ob wir im Alter verbittert und krank werden oder glücklich und fit bleiben. Die gute Nachricht lautet: Wir können, in weitaus größerem Maße als bisher gedacht, beeinflussen, ob wir alt sind oder nur älter werden. Altwerden muss nicht zwingend mit Gebrechen und Einsamkeit ...  Weiterlesen

Preis: € 10,00
Seitenzahl: 288
rororo
ISBN: 978-3-499-63182-5
15.09.2020
Erhältlich als: Taschenbuch, Paperback, e-Book
Die Jungbrunnen-Formel

Die Jungbrunnen-Formel

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Für die Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen versammelt er praktische Tipps, wie wir mit ...  Weiterlesen

Preis: € 16,00
Seitenzahl: 288
rororo
ISBN: 978-3-499-00193-2
15.09.2020
Erhältlich als: Paperback, e-Book
Heimkehr

Heimkehr

Ein Junge steht am Fenster seines Elternhauses, Abend für Abend, und schaut der Sonne zu, wie sie hinter den Hügelketten im Westen verschwindet. Die Wälder durchstreift er mit Freunden. Sie bauen Hütten, die der Förster zerstört. Es sind die frühen sechziger Jahre.
Jahrzehnte darauf macht Wolfgang Büscher den Traum seiner Kindheit wahr. Er zieht in ...  Weiterlesen

Preis: € 22,00
Seitenzahl: 208
Rowohlt Berlin
ISBN: 978-3-7371-0089-2
18.08.2020
Erhältlich als: Hardcover, e-Book
Joy at Work

Joy at Work

Bestsellerautorin Marie Kondo und Unternehmensexperte Scott Sonenshein adaptieren die weltberühmte Kon-Mari-Methode für die Arbeitswelt und zeigen, wie wir unseren Arbeitsalltag produktiver, effizienter und erfolgreicher gestalten können, sodass wir zu Motivation, Zufriedenheit und Kreativität im Job zurückfinden. Ob es um die Gestaltung des ...  Weiterlesen

Preis: € 20,00
Seitenzahl: 224
Wunderlich
ISBN: 978-3-8052-0056-1
28.04.2020
Erhältlich als: Hardcover, e-Book
Hormongesteuert ist immerhin selbstbestimmt

Hormongesteuert ist immerhin selbstbestimmt

Die Bestseller-Autorin Franca Parianen schreibt über ein Thema, das uns alle angeht: Hormone! Obwohl wir "hormongesteuert" gern mit "hirnlos" übersetzen - ohne Hormone wären wir ziemlich konfus. Sie sind die wichtigsten Botschafter zwischen Körper und Gehirn. War der Geist willig, aber das Fleisch schwach, müssen Hormone wohl die schlechte ...  Weiterlesen

Preis: € 18,00
Seitenzahl: 544
rororo
ISBN: 978-3-499-68045-8
10.03.2020
Erhältlich als: Paperback, e-Book
Du bist genug

Du bist genug

In der Fortsetzung des SPIEGEL-Bestsellers «Du musst nicht von allen gemocht werden» hadert der junge Mann mit der Umsetzung seiner neu gewonnen Erkenntnisse und einer großen Angst vorm Scheitern: Wie lässt sich das Glück im Leben finden? Wie lassen sich Adlers Prinzipien im normalen Alltag praktizieren? Und was ist «die größte Wahl» im Leben, die ...  Weiterlesen

Preis: € 10,00
Seitenzahl: 288
rororo
ISBN: 978-3-499-00105-5
17.12.2019
Erhältlich als: Taschenbuch, e-Book
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