Rowohlt Bücher :: David Harp, Nina Feldman, - Meditieren in drei Minuten - Die Gefühle verstehen und das Leben meistern

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Übersetzt von

Matthias Schossig

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David Harp, Nina Feldman

Meditieren in drei Minuten

Die Gefühle verstehen und das Leben meistern

Sie haben keine Zeit zum Meditieren? Dann lesen Sie dieses Buch. Regelmäßig nur drei Minuten meditieren und Sie sind geistig fit und seelisch ausgeglichen, verkraften spielend die täglichen Anforderungen, verstehen sich und Ihre Gefühle, Wünsche und Ängste besser und haben endlich richtig Spaß am Leben.