Peter Spork

Das Schlafbuch

Warum wir schlafen und wie es uns am besten gelingt 

Warum schlafen wir? Und was passiert, wenn wir zu wenig schlafen? Können wir im Schlaf lernen? Peter Spork ist ins Schlaflabor gegangen und hat mit Wissenschaftlern gesprochen. Sein Buch löst das große Rätsel Schlaf und gibt wertvolle Tipps gegen die häufigsten Schlafstörungen.
«Das muss man gelesen haben!»
Manuel Andrack

Themen:   Medizinische Spezialgebiete; Populärwissenschaftliche Werke; Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch; Umgang mit persönlichen Problemen

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