Rowohlt Bücher :: Wend-Uwe Boeckh-Behrens, Wolfgang Buskies, - Supertrainer Schultern, Arme, Brust - Die effektivsten Übungen. Die besten Programme. Wissenschaftlich getestet.

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Wend-Uwe Boeckh-Behrens, Wolfgang Buskies

Supertrainer Schultern, Arme, Brust

Die effektivsten Übungen. Die besten Programme. Wissenschaftlich getestet.

"Die besten Übungen der Welt", wie ein großes Fitnessmagazin schrieb, dies und nichts anderes präsentiert dieser Supertrainer. Wissenschaftlich auf dem allerneuesten Stand und leicht nachvollziehbar erfahren Sie alles über das neue Muskeltraining und den richtigen Weg zu ausgewogenem Oberkörpertraining. Und für jede Muskelgruppe finden Sie das Ranking der besten Übungen. Das Supertrainer-Konzept - einmalig effektiv!

ÜBER DIE AUTOREN

Wend-Uwe Boeckh-Behrens, Jahrgang 1943, war bis 2008 Akademischer Direktor am Institut für Sportwissenschaft der Universität Bayreuth. Seit 1995 ist er Referent, Konzeptionsentwickler und Ausbildungsleiter Fitness an der Inline-Akademie...
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Wolfgang Buskies, Prof., Dr. Sportwiss., Dr. phil. habil., Jahrgang 1956, studierte Sportwissenschaft an der Detuschen Sporthochschule Köln und Biologie an der Universität Köln. Im Anschluss an sein Studium und eine krankengymnastische Ausbildung...
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