Anand Kaur Seitz

Kundalini-Yoga

Harmonie für Körper und Seele durch die Chakra-Energien 

Jeder Mensch hat mehrere Energiezentren, auch Chakren genannt, die großen Einfluss auf das körperliche und seelische Wohlbefinden haben. Anspannungen und Blockaden im Energiefluss stören das innere Gleichgewicht. Kundalini-Yoga, eine Kombination aus dynamischen Übungen, Atemtechniken und Entspannung, hilft, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die harmonisierende Wirkung ist sofort zu spüren.

Themen:   Yoga als Training; Chakra, Aura und spirituelle Energie

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