Deutschland schläft schlecht Deutschland schläft schlecht
Deutschland schläft schlecht
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Erscheinungstermin: 24.04.2018

Leseprobe

Die übermüdete Gesellschaft

Wie Schlafmangel uns alle krank macht

Rund 80 Prozent aller deutschen Arbeitnehmer leiden an Schlafstörungen. Die Folgen für unsere Gesundheit sind alarmierend: Schlafmangel macht uns krankheitsanfällig, depressiv, dick und unkonzentriert. Der renommierte Spezialist für Schlafmedizin, Prof. Dr. Ingo Fietze, erklärt weshalb gesunder Schlaf ebenso wichtig ist wie gesunde Ernährung und Sport, warum dringend ein Bewusstsein dafür geschaffen werden muss, dass Schlafstörungen eine der großen bedrohlichen Volkskrankheiten unserer Zeit sind - und was Betroffene tun können.

  • Taschenbuch 10,00 €
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  • Verlag: Rowohlt E-Book
  • Erscheinungstermin: 24.04.2018
  • Lieferstatus: Verfügbar
  • 240 Seiten
  • ISBN: 978-3-644-40385-7
Book Cover
Deutschland schläft schlecht

Bitte beachten Sie, dass das Cover ausschließlich in seiner Originalgestaltung verwendet werden darf. Ausschnitte und Verzerrungen sind urheberrechtlich nicht erlaubt.

  • Ingo Fietze gehört zu den international bekanntesten Schlafforschern.

    Deutsche Welle
  • Dieser Mann weiß, wie man durch die Nacht kommt.

    Judith von Sternburg, Frankfurter Rundschau

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