Ingo Fietze

Ingo Fietze
© Sebastian Hänel

Ingo Fietze

Prof. Dr. Ingo Fietze, geboren 1960, ist Oberarzt für Innere Medizin und als Schlafmediziner und Schlafforscher Leiter des Interdisziplinären Schlafmedizinischen Zentrums an der Berliner Charité. Er gehörte viele Jahre zum Vorstand der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin und ist jetzt Vorsitzender der Deutschen Stiftung Schlaf. ​

Coverbild Schlaf, Deutschland, schlaf!
Coverbild Schlaf, Deutschland, schlaf!

Wer schlecht schläft, lebt gefährlich. Schlafmangel gilt als eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts. Warum ausreichend Schlaf so wichtig ist und getrennte Betten nicht nur Beziehungen, sondern Leben retten können, erklärt Schlafforscher Ingo Fietze in seinem Buch «Deutschland schläft schlecht». 5 alarmierende Fakten zu den ...

Deutschland schläft schlecht

Deutschland schläft schlecht

Rund 80 Prozent aller deutschen Arbeitnehmer leiden an Schlafstörungen. Die Folgen für unsere Gesundheit sind alarmierend: Schlafmangel macht uns krankheitsanfällig, depressiv, dick und unkonzentriert. Der renommierte Spezialist für Schlafmedizin, Prof. Dr. Ingo Fietze, erklärt weshalb gesunder Schlaf ebenso wichtig ist wie gesunde Ernährung und ...   Weiterlesen

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