Ran an das Fett

Ran an das Fett

Fett entsteht – aus Fett. Oder? Ein weit verbreiteter Glaubenssatz lautet: Wer schlank und gesund sein will, sollte sich – da waren sich lange fast alle einig, von der Weltgesundheitsorganisation bis hin zu den Weight Watchers – fettiges Essen verkneifen. Und das ist: so falsch. Unter dem Fettarm-Dogma hat sich die größte Übergewichtsepidemie ...  Weiterlesen

Preis: € 19,95
Seitenzahl: 224
Wunderlich
ISBN: 978-3-8052-0041-7
22.01.2019
Erhältlich als: Hardcover, e-Book
Mein Bulli-Projekt

Mein Bulli-Projekt

Vom eigenen VW-Bus träumte Mathis Ochsenmeier zuerst im Lateinunterricht in der zehnten Klasse. Zwei Stunden Übersetzung lagen vor ihm, und er überlegte, was er in diesen zwei Stunden Sinnvolleres machen könnte. So wuchs in ihm der Traum vom eigenen VW-Bus, von Reisen an schönere Orte. Was einfach klingt, wurde zu einem Abenteuer: den richtigen Bus ...  Weiterlesen

Preis: € 10,99
Seitenzahl: 256
rororo
ISBN: 978-3-499-63341-6
18.12.2018
Erhältlich als: Taschenbuch, e-Book
Du musst nicht von allen gemocht werden

Du musst nicht von allen gemocht werden

Ein zutiefst unglücklicher junger Mann trifft auf einen Philosophen, der ihm erklärt, wie jeder von uns in der Lage ist, sein eigenes Leben zu bestimmen, und wie sich jeder von den Fesseln vergangener Erfahrungen, Zweifeln und Erwartungen anderer lösen kann. Es sind die Erkenntnisse von Alfred Adler – dem großen Vorreiter der Achtsamkeitsbewegung – ...  Weiterlesen

Preis: € 10,00
Seitenzahl: 256
rororo
ISBN: 978-3-499-63405-5
18.12.2018
Erhältlich als: Taschenbuch, e-Book
Sieben Mal hinfallen, acht Mal aufstehen

Sieben Mal hinfallen, acht Mal aufstehen

Naoki Higashida spricht so gut wie nicht – die Sprache, die er in seinen Büchern findet, ist dafür umso kraftvoller. Mit feinem Humor behandelt er Themen wie Schule, Inklusion, Familie, Reisen und Mode. So gewährt er einen einzigartigen Einblick in das Leben mit schwerem Autismus. Ihm ist schmerzlich bewusst, wie seltsam sein Verhalten auf andere ...  Weiterlesen

Preis: € 12,00
Seitenzahl: 192
rororo
ISBN: 978-3-499-63369-0
18.12.2018
Erhältlich als: Taschenbuch, e-Book
Rise Up & Shine Journal

Rise Up & Shine Journal

Der Rise Up & Shine-Planer von Laura Malina Seiler ist der ideale Wegbegleiter für alle, die ihren eigenen authentischen Weg gehen möchten und sich selbst ein außergewöhnliches Leben erschaffen wollen. Er unterstützt dabei, Vertrauen in sich selbst zu finden, Klarheit im Leben zu schaffen und so sein volles individuelles Potential zu entfalten. ...  Weiterlesen

Preis: € 25,00
Seitenzahl: 288
rororo
ISBN: 978-3-499-63452-9
04.12.2018
Erhältlich als: Hardcover
Schön, dass es dich gibt!

Schön, dass es dich gibt!

Wir alle möchten ein sinnhaftes Leben führen, das nicht nur uns selbst, sondern auch den anderen dient. Viel zu häufig halten uns jedoch limitierende Glaubenssätze und mangelndes Selbstvertrauen davon ab, den eigenen authentischen Weg zu gehen. Wir haben Angst davor, was andere denken könnten oder vielleicht nicht gut genug zu sein. «Schön, dass es ...  Weiterlesen

Preis: € 9,99
Seitenzahl: 256
Rowohlt Digitalbuch
ISBN: 978-3-644-40576-9
20.11.2018
Erhältlich als: e-Book
Die Bullet-Journal-Methode

Die Bullet-Journal-Methode

Der Erfinder der bahnbrechenden Bullet-Journal-Methode Ryder Carroll zeigt in diesem Buch, wie Sie endlich zum Pilot Ihres Lebens werden und nicht länger Passagier bleiben. Seine Methode hilft mit einer strukturierteren Lebensweise achtsamer und konzentrierter zu werden. Inzwischen lassen sich Millionen Menschen von ihm inspirieren. In diesem Buch ...  Weiterlesen

Preis: € 20,00
Seitenzahl: 256
rororo
ISBN: 978-3-499-63340-9
23.10.2018
Erhältlich als: Taschenbuch, e-Book
Männer

Männer

Alles, was Männer über Körper, Beziehungen und Sexualität wissen müssen – von Deutschlands bekanntester Sexologin Ann-Marlene Henning.
Mannsein ist oft mit großem Druck verbunden – denn Männer müssen leistungsfähig sein, sexuell aktiv und stark. Doch gerade in Sachen Liebe, Gesundheit und Beziehungen werden wichtige und richtige Fragen eher ...  Weiterlesen

Preis: € 15,00
Seitenzahl: 304
rororo
ISBN: 978-3-499-63348-5
23.10.2018
Erhältlich als: Taschenbuch, Paperback, e-Book
Tanzen ist die beste Medizin

Tanzen ist die beste Medizin

Gesundheit und Tanzen sind zwei Seiten derselben Medaille: Zu tanzen lindert nachweislich die Symptome von Parkinson und Depression; es schult den Gleichgewichtssinn, die Koordination, hilft gegen Demenz besser als jedes Gehirnjogging, kurz, es macht uns zu einfühlsameren, geduldigeren, glücklicheren und anziehenderen Menschen. Tanzen kann sogar ...  Weiterlesen

Preis: € 14,99
Seitenzahl: 320
rororo
ISBN: 978-3-499-63353-9
25.09.2018
Erhältlich als: Paperback, e-Book
Ab ins Bett, sonst stirbt ein Einhorn!

Ab ins Bett, sonst stirbt ein Einhorn!

Kinder lieben nicht nur Einhörner, sondern auch Bären. Darum sollte man ihnen hin und wieder ruhig einen aufbinden – mit Erziehungstricks, die ebenso originell wie wirkungsvoll sind. Wie der von Isa, die bei McDonald's in einem unbeobachteten Moment extra viel Salz auf die Burger streut, damit ihren Kindern der Appetit auf Fastfood vergeht. Oder ...  Weiterlesen

Preis: € 9,99
Seitenzahl: 192
rororo
ISBN: 978-3-499-63368-3
25.09.2018
Erhältlich als: Taschenbuch, e-Book
Buntland

Buntland

Oliver Lück zeigt Deutschland, wie es in großen Teilen schon lange ist: bunt. Dafür portraitiert er 16 Menschen aus 16 Bundesländern, die, obwohl keine Prominenten, die wahren Persönlichkeiten und Vorbilder unserer Gesellschaft sind, weil sie grenzüberschreitende Leben führen. Es ist das besondere, unkonventionelle Denken, das diese Charaktere und ...  Weiterlesen

Preis: € 10,99
Seitenzahl: 256
rororo
ISBN: 978-3-499-63350-8
25.09.2018
Erhältlich als: Taschenbuch, e-Book
Was passiert mit der Liebe, wenn der Partner zum Pflegefall wird?

Was passiert mit der Liebe, wenn der Partner zum Pflegefall wird?

Was passiert mit der Liebe, wenn der Partner vergisst, mich zurückzulieben, weil er Alzheimer hat? Was passiert mit der Liebe, wenn der Partner nicht mehr aufstehen, nicht mehr sprechen, nicht mehr alleine zur Toilette kann, komplett pflegebedürftig ist, weil er einen Schlaganfall hatte oder einen Unfall? Was geschieht, wenn aus Liebenden Patienten ...  Weiterlesen

Preis: € 10,00
Seitenzahl: 208
rororo
ISBN: 978-3-499-63398-0
25.09.2018
Erhältlich als: Taschenbuch, e-Book
Die bessere Hälfte

Die bessere Hälfte

DIE ZWEITE LEBENSHÄLFTE IST BESSER ALS IHR RUF!
In der Mitte des Lebens kann einem schon mal die Puste ausgehen. Alles stresst gleichzeitig: Beruf, Kinder, Eltern und die ersten körperlichen Macken, die nicht mehr weggehen. Geht es gefühlt ab 40 nur noch bergab? Nein, sagen Eckart von Hirschhausen und Tobias Esch.
Im Gegenteil. Die Zufriedenheit ...  Weiterlesen

Preis: € 18,00
Seitenzahl: 288
Rowohlt
ISBN: 978-3-498-03043-8
19.09.2018
Erhältlich als: Hardcover, e-Book
Madame Moneypenny: Wie Frauen ihre Finanzen selbst in die Hand nehmen können

Madame Moneypenny: Wie Frauen ihre Finanzen selbst in die Hand nehmen können

Finanziell unabhängig und selbstbestimmt – dieses Buch zeigt, wie’s geht!
Bei 75 Prozent aller Frauen in Deutschland wird die Rente später unter 400 Euro liegen. Warum?
Weil Frauen immer noch weniger verdienen und ein Mann keine Altersvorsorge ist.
Natascha Wegelin ruft Frauen dazu auf, sich selbst um ihre finanziellen Angelegenheiten zu kümmern ...  Weiterlesen

Preis: € 10,99
Seitenzahl: 240
rororo
ISBN: 978-3-499-63374-4
21.08.2018
Erhältlich als: Taschenbuch, e-Book
Die Kunst, einfache Lösungen zu finden

Die Kunst, einfache Lösungen zu finden

Ärger im Job, Erziehungsfragen, Ehekrach – unsere Probleme erscheinen oft groß und verwirrend. Das lässt viele glauben, dass auch deren Lösungen groß, zeitaufwendig und mühsam sein müssen. Ein Trugschluss, wie Bestsellerautor Christian Ankowitsch weiß: Viele Probleme lassen sich auf einfache, zeitsparende und entspannte Weise aus der Welt schaffen, ...  Weiterlesen

Preis: € 18,00
Seitenzahl: 304
Rowohlt Berlin
ISBN: 978-3-7371-0010-6
24.07.2018
Erhältlich als: Hardcover, e-Book
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